Scale da ginnastica - per l'allenamento e la riabilitazione
Tutti hanno probabilmente avuto a che fare con una scala ginnica: è parte integrante di qualsiasi palestra scolastica. Le scale ginniche consentono di eseguire molti esercizi di forza e di stretching e sono anche un complemento ideale per l'allenamento di riabilitazione e per vari tipi di terapia fisica. La nostra offerta comprende scale ginniche classiche in un'ampia gamma di dimensioni.
Le scale ginniche singole e doppie possono essere un'eccellente aggiunta all'attrezzatura di una sala fitness professionale, ma anche un elemento pratico in una palestra domestica o persino nella stanza dei bambini. Installati a parete, questi dispositivi non occupano molto spazio: in pratica, richiedono solo un po' di superficie verticale piana. L'esercizio su una scala è ideale per persone di tutte le età e può essere un ottimo modo per far appassionare i bambini a uno stile di vita sano, esercitandosi insieme e giocando sulle scale. La costruzione robusta e l'attenzione ai dettagli garantiscono stabilità, durata e sicurezza della struttura.
Le scale ginniche, conosciute soprattutto durante le lezioni di educazione fisica, sono semplici dispositivi comunemente utilizzati anche per l'allenamento della forza e la ginnastica, sia nei palazzetti dello sport che nelle palestre o nei fitness club. Una scala ginnica funziona bene sia per i bambini che per gli adulti. Sono accessori utilizzati da professionisti e dilettanti di acrobazia e ginnastica. Le scale ginniche sono utilizzate anche per la riabilitazione. Vengono utilizzate nella terapia dei pazienti dopo lesioni, traumi o malattie.
Scale per esercizi: quali sono gli effetti dell'esercizio su una scala?
Se si desidera rafforzare la forma fisica, curare la forma fisica o correggere la postura, vale la pena investire in una scala ginnica. Gli esercizi alla scala rafforzano i muscoli delle spalle, della schiena e dell'addome, oltre a:
- aumentano la flessibilità e la flessibilità di tutto il corpo,
- aumentare la mobilità delle articolazioni e dei muscoli,
- migliorare le condizioni della colonna vertebrale.
Scala ginnica per casa: quale scegliere?
Il nostro negozio offre un'ampia gamma di scale ginniche. Da noi potete trovare una semplice scala ginnica, ma anche una scala sportiva, che potete ampliare con elementi aggiuntivi. Ogni scala sportiva vi garantirà un elevato livello di sicurezza.
Se desiderate potenziare gli effetti del vostro allenamento, una scala per esercizi dotata di elementi aggiuntivi, come una panca per esercizi o una barra per pull-up, si rivelerà utile. Offriamo anche la possibilità di acquistare accessori separati per la scala da ginnastica, come una barra di sospensione, per aggiungere varietà al vostro allenamento. Quando si sceglie l'attrezzo ginnico giusto per la casa, bisogna prestare attenzione alle dimensioni e al carico, oltre che al materiale di cui è fatto. La divisione di base delle scale da ginnastica comprende le scale in legno e quelle in metallo.
Scale ginniche in legno
Le scale di legno sono il tipo di attrezzatura più comune per lo stretching, gli esercizi correttivi, compresi quelli per la colonna vertebrale, e l'allenamento generale per il fitness. Si trovano scale ginniche in legno di diverse dimensioni che possono essere regolate in base allo spazio verticale disponibile in casa, compresa una scala ginnica doppia che consente a due persone di allenarsi contemporaneamente. I pioli delle nostre scale in legno sono realizzati in legno verniciato, in modo da fornire una forza sufficiente e consentire una presa stabile. La scala ginnica in legno è ideale anche per i bambini: potete installarla anche nella loro cameretta.
Scale ginniche in metallo
Le scale ginniche con profili in metallo sono ideali per esercizi più vari e complessi, quindi sono in grado di sostituire altri attrezzi fitness o macchine per l'allenamento. Sono caratterizzate da un'elevata resistenza e da una lunga durata. I montanti verticali di queste scale ginniche hanno pareti rinforzate e più spesse. Nella nostra offerta, la scala ginnica in metallo con corrimano e barra aggiuntiva è molto popolare, in grado di soddisfare le aspettative sia degli appassionati di bodybuilding sia dei sostenitori dell'allenamento di resistenza. La scala ginnica in metallo è un attrezzo versatile ed estremamente funzionale che vi consentirà di eseguire una varietà di esercizi, non solo trazioni, ma anche addominali, verticale o flessioni.
